Welkom bij Reset en Restore, de weg van Yin. Mijn naam is Lilian Gelissen.
De weg van Yin brengt je terug naar je eigen basis, te beginnen met je fysieke lichaam.
Je fysieke lichaam is je workshop, je eigen heilige ruimte.
We stappen terug in ons lijf voor heelheid, zelf liefde en empowerment.
En maken keer op keer de keuze om te gaan staan voor de ware vrouw in ons zelf.
De weg van Yin is het weer eigen maken van een vergeten natuurlijk ritme.
Een cyclisch ritme waar we als vrouw via ons lijf verbonden zijn met de energie van de maan en de aarde. Een ritme waarin de rol van ons vrouwelijke lichaam haar plek weer terug krijgt.
Via ons lichaam kunnen we helen en komen we terug in heelheid, ervaren we zelfliefde en ontdekken we onze ware kracht en onze ware essentie.
De weg van Yin is een innerlijke weg waarbij je je ware zelf ten diepste gaat ervaren.
De weg van Yin bestaat uit elkaar aanvullende trainingen en individuele sessies:
Trainingen:
• Lief voor je Lijf, wekelijks op zondag.
• Lief voor Jezelf, ontwikkel en verfijn je energetisch bewustzijn en natuurlijke gevoeligheid.
Individuele sessies:
• Yin bad
• Transformatie sessie
Via 'de weg van Yin whatsapp groep'* ontvang je regelmatig inspiratie en meditatie.
*deze groep is alleen toegankelijk voor deelnemers van de trainingen en of sessies
*In deze groep ontvang je alleen van mij berichten, deelnemers van deze groep kunnen niets plaatsen.
"Ik breng ruim 25 jaar aan ervaring en belichaamde kennis samen in de weg van Yin.
Aangemoedigd door een innerlijke vlam koos ik elke keer weer voor het niet weten waar dit naar toe gaat maar het voelt alsof ik dit moet doen gevoel. Als ik vooraf had geweten hoe lang deze weg zou zijn was ik er nooit aan begonnen. Als ik vooraf had geweten hoe het leven zou zijn verbonden met hart en ziel en vrij van onbewuste emotionele stress in mijn lijf was ik direct begonnen en nooit gestopt.
Het maakt niet uit waar je begint en hoe veel of weinig je weet, je staat aan het begin van een nieuw onbekend avontuur jezelf te bevrijden van en je ware zelf weer te herontdekken en herinneren."
Trainingen
Lief voor je lijf | thuiskomen in je eigen veilige basis
In je basis komen begint met je lichaam.
Door af te dalen in ons lichaam kunnen we op steeds diepere 'lagen in ons zelf spanning in de spieren en bindweefsel weg laten smelten en loslaten.
Deze spanning ooit ontstaat door emotionele stress en trauma, kan al jaren in het lichaam opgeslagen zijn en zorgen voor veel verschillende klachten en vermoeidheid.
Lief voor jezelf |ontwikkel en verfijn je energetisch bewustzijn en natuurlijke gevoeligheid.
Lief voor Jezelf is een diepere en natuurlijke vorm van zelf-zorg.
Waar we in de training Lief voor je lijf terug stappen in en contact maken met ons lijf (materie) gaat het in de training Lief voor Jezelf om terug in contact te zijn met de meer subtiele levensenergie.
Lief voor jezelf |Integratie en verfijning avond.
Na de Lief voor jezelf training en initiatie is er maandelijks een avond om je energetisch bewustzijn te blijven integreren en je natuurlijke gevoeligheid te blijven ontwikkelen, verfijnen en verdiepen.
Deze avond is speciaal voor vrouwen met een Reiki I certificaat. (Ook voor vrouwen die ingewijd zijn door een andere Reiki master).
Deze avons is ook voor vrouwen die graag een Lief voor Jezelf behandeling willen ontvangen als kennismaking en directe ervaring met Lief voor Jezelf.
Thema april: Dan Tien , je innerlijke waarneming op het juiste punt brengen.
Individuele sessies
Yin Bad | Individuele sessie
Zinken in de helende kracht van rust en stilte.
Yin staat voor de dalende beweging en de naar binnen kerende beweging.
Van buiten naar binnen.
Een beweging die we bewust kunnen ervaren en waarnemen en op een ontspannen manier kunnen trainen.
Dan ervaar je hoe je lichaam herstelt en oplaad.
Je mind en innerlijke onrust komt tot rust.
Spanning, stress en dieper gelegen emoties worden verwerkt en losgelaten.
Er ontstaat dan ruimte om steeds dieper in de helende kracht van werkelijke rust en stilte te zinken.
Yin Bad is een sessie van 65 minuten.
Tijdens de sessie lig je aangekleed en onder een deken op een comfortabele behandeltafel.
Het is mijn advies om deze individuele sessies te combineren met de Lief voor je lijf training.
Transformatie sessie
De weg van Yin is de innerlijke weg.
De weg terug naar je kern.
Op deze weg kom vanzelf tegen wat opgeruimd mag worden.
Dat wat opgeruimd mag worden zijn als stenen in de rivier, die een blokkade vormen. Een blokkade kan onverwerkt trauma zijn en een trauma kan weer zorgen voor coopingsmechanismen, beperkende patronen en saboterende waarheden.
Maar ook een onverwerkte ervaring ervaren in een andere tijd dan deze kan zorgen dat je energetisch vast zit.
Ook de trauma's en overtuigingen die je mee kreeg via je ouderlijnen of in de buik van je moeder kunnen via jouw alsnog opgeschoond en getransformeerd worden.
Een transformatie sessie duurt ongeveer 90 tot 120 minuten.
Voor wie is De weg van Yin niet?
Bij ernstige fysieke en mentale klachten adviseer ik je om eerst naar een arts en of goede holistische arts te gaan.
De trainingen en sessies die ik geef maken op mentaal en emotioneel level veel los. Het is dan beter om te starten wanneer het mentaal en of emotioneel weer wat kalmer is.
Dan is er ruimte om het het fysieke lichaam weer wat krachtiger en flexibeler te maken zodat ze krachtige bedding kan vormen voor de emotionele spanning en stress die vrij komt tijdens de trainingen en sessies.
De trainingen en sessies kunnen heel goed aansluiten bij en ondersteunend werken bij anderen vormen van therapie zoals acupunctuur, osteopathie, psychotherapie etc. overleg dit ook even met je arts\therapeut.