Welkom bij Reset en Restore, de weg van Yin. Mijn naam is Lilian Gelissen.
De essentie van Reset en Restore is dat het veilig is om te voelen, veilig om aanwezig te zijn, veilig om volledig te leven in je lichaam.
Reset en Restore is een innerlijke weg waarbij je je ware zelf ten diepste gaat ervaren.
Reset en Restore bestaat uit elkaar aanvullende lichaamsgericht training, energetische opleiding en individuele sessies.
Daarmee brengen we empowerment terug in ons lijf en voeden we ons lichaam en ziel met liefde.
De weg van Yin brengt je terug naar je eigen basis, te beginnen met je fysieke lichaam.
Je fysieke lichaam is je workshop, je eigen heilige ruimte.
We stappen terug in ons lijf voor heelheid, zelf liefde en empowerment.
En maken keer op keer de keuze om te gaan staan voor de ware vrouw in ons zelf.
De weg van Yin is het weer eigen maken van een vergeten natuurlijk ritme.
Een cyclisch ritme waar we als vrouw via ons lijf verbonden zijn met de energie van de 5 elementen, de maan, de aarde, de levensenergie.
Een universeel ritme waarin de rol van ons vrouwelijke lichaam haar plek weer terug krijgt.
Via ons lichaam kunnen we helen en komen we terug in heelheid waar alles weer terug naar de oorsprong en een natuurlijk balans kan bewegen, ervaren we zelfliefde en ontdekken we onze ware kracht en onze ware essentie.
De weg van Yin bestaat uit elkaar aanvullende training en opleiding en individuele sessies:
Training en Opleiding:
• Lief voor je Lijf: wekelijks op zondag (m.u.v. vakanties).
• Lief voor Jezelf: Opleiding energetisch helen.
Individuele sessies:
• Yin bad
• Transformatie sessie
Via 'de weg van Yin whatsapp groep'* ontvang je regelmatig inspiratie en meditatie.
*deze groep is alleen toegankelijk voor deelnemers van de trainingen en of sessies
*In deze groep ontvang je alleen van mij berichten, deelnemers van deze groep kunnen niets plaatsen.
Training en opleiding
Lief voor je lijf | Steun, begrip en een veilige ruimte om te helen en herstellen.
De essentie van Lief voor je lijf is dat het veilig is om te voelen, veilig om aanwezig te zijn, veilig om volledig te leven in je lichaam.
Op een fijne locatie in Breda, stappen we samen terug in ons lijf voor healing, zelfliefde en empowerment.
In een veilige afgestemde ruimte brengen we ons zenuwstelsel tot rust en maken we ons lichaam leeg van (emotionele & mentale) stress.
Lief voor jezelf | opleiding Energetisch helen.
Deze opleiding geeft een diepgaande vorm van ondersteuning aan je hele wezen en eigen helend vermogen. Tijdens de training leer je samen te werken en ruimte te geven aan je intuïtie, ontwikkel je je sensitiviteit en leer je wat levensenergie is en hoe deze voor ons werkt en hoe we dit kunnen optimaliseren.
Individuele sessies
Yin Bad | Individuele sessie
Een Yin bad helpt je om te aarden en de sensaties van onverwerkte emoties 'aan te kijken' en te ervaren.
De sensaties voelen van onverwerkte emoties zijn voor veel mensen niet te doen, tijdens een Yin bad ervaar je de ruimte en de veiligheid om deze sensaties wel ruimte te geven waardoor deze ruimte krijgen om verwerkt en losgelaten te worden.
Soms zelfs na jaren en jaren opgeslagen te zijn in je lijf wordt spanning, emotionele stress, zelfs dieper gelegen spanning verwerkt en losgelaten.
Transformatie sessie
De weg van Yin is de innerlijke weg.
De weg terug naar je kern.
Op deze weg kom je vanzelf tegen wat opgeruimd mag worden.
Dat wat opgeruimd mag worden zijn als stenen in de rivier, die een blokkade vormen. Een blokkade kan onverwerkt trauma zijn en een trauma kan weer zorgen voor coopingsmechanismen, beperkende patronen en saboterende waarheden.
Maar ook een onverwerkte ervaring ervaren in een andere tijd dan deze kan zorgen dat je energetisch vast zit.
Ook de trauma's en overtuigingen die je mee kreeg via je ouderlijnen of in de buik van je moeder kunnen via jouw alsnog opgeschoond en getransformeerd worden.
Een transformatie sessie duurt ongeveer 90 tot 120 minuten.
Voor wie is De weg van Yin niet?
Bij ernstige fysieke en mentale klachten adviseer ik je om eerst naar een arts en of goede holistische arts te gaan.
De trainingen en sessies die ik geef maken op mentaal en emotioneel level veel los. Het is dan beter om te starten wanneer het mentaal en of emotioneel weer wat kalmer is.
Dan is er ruimte om het het fysieke lichaam weer wat krachtiger en flexibeler te maken zodat ze krachtige bedding kan vormen voor de emotionele spanning en stress die vrij komt tijdens de trainingen en sessies.
De trainingen en sessies kunnen heel goed aansluiten bij en ondersteunend werken bij anderen vormen van therapie zoals acupunctuur, osteopathie, psychotherapie etc. overleg dit ook even met je arts\therapeut.
"Ik breng ruim 25 jaar aan ervaring en belichaamde kennis samen in de weg van Yin.
Aangemoedigd door een innerlijke vlam koos ik elke keer weer voor het niet weten waar dit naar toe gaat maar het voelt alsof ik dit moet doen gevoel. Als ik vooraf had geweten hoe lang deze weg zou zijn was ik er nooit aan begonnen. Als ik vooraf had geweten hoe het leven zou zijn verbonden met hart en ziel en vrij van onbewuste emotionele stress in mijn lijf was ik direct begonnen en nooit gestopt.
Het maakt niet uit waar je begint en hoe veel of weinig je weet, je staat aan het begin van een nieuw onbekend avontuur jezelf te bevrijden van en je ware zelf weer te herontdekken en herinneren."
